21.08.13 – Træne mindre mer’! Drikkepenge her og hisset

‘ello pomfrit!

Håber alt er vel? Ikke meget at fortælle her – jo mindre jeg laver jo mere lækker bli’r jeg og i aften skal vi til foredrag med Chris MacDonald.

USA, NSA og magtmisbrug – de fortsætter. Kæresten til en journalist der har skrevet om emnet blev tilbageholdt 9 timer på en terrorparagraf i UK i forgårs *og* fik konfiskeret al sin elektronik. *Kæresten* til en *journalist* som i forvejen ikke har gjort noget ulovligt. Terrorparagraffen???

Endnu et udmærket eksempel på, at sikkerhedstjenesterne har fået for meget magt samtidigt med, at de ikke er underlagt tilstrækkelig kontrol.


Træne mindre mere!

Jeg var til sundhedstjek i går. Siden nytår 11/12 har jeg lagt mit træningsprogram drastisk om – fra først mindre styrketræning til nu slet ingenting – og med masser af lav-intensitetstræning (svømning) og ikke så meget hård kredsløbstræning.

Og alligevel er tallene bare blevet bedre: flere armstrækninger, bedre blodtryk, fortsat latterligt lav fedtprocent, højere kondital, uændrede lave kolesteroltal, stærke ben og et stærkere greb.

Jeg skal bare træne mindre mer’!

http://jyllands-posten.dk/opinion/leder/ECE5806068/global-doping/


Vi giver flere drikkepenge i udlandet

No shit?

I stedet for, at spekulere i, at grunden er, at man er i bedre humør på ferie – så *kunne* man måske overveje, at herhjemme er drikkepengene allerede inkluderet i regningen; mens tjenerens løn i udlandet ofte *er* drikkepengene.

210813_drikkepenge

Det skal i hvert fald være effin’ godt herhjemme før jeg overvejer at lægge ekstra – og det har ikke noget med mit goddam’ humør at gøre, nå!

http://jyllands-posten.dk/rejser/ECE5794837/pengene-sidder-loesere-i-udlandet/


Jacobs kolesteroltal

…er på vej gennem loftet; men jeg så den her reklame den anden dag – måske det var noget?
200813_weightwatchers


Jeg venter stadig på millionerne…

210813_appindtjening

Hmmm, jeg må gøre noget galt – jeg har solgt ca. 300 ex af æggeuret toto, så der er godt nok langt op til ‘tjener i gennemsnit’ og ‘hentes i gennemsnit’ (40-60.000 gange) 🙂

http://epn.dk/teknologi2/tele/ECE5840808/sa-meget-tjener-du-i-gennemsnit-pa-en-app/


Robotstøvsuger

Det her:200813_robot er buddy Schøns robotstøvsuger.

Hvis ikke bare den står indebrændt henne i hjørnet og blinker, kører den fast på dørtrinet, tæppet, ledningen eller kører *helt* planløst rundt i små cirkler og ‘støvsuger’.

Den kører heldigvis næsten aldrig, for jeg er ved at blive ravende vanvittig ved at se på det ustrukturerede cirkus…


På højkant i Knudsø

Mandag aften var jeg med Søren og Christian ude at dykke i Knudsø v. Aarhus. 21 meter dansk ferskvand.

En sigtbarhed på ca. 1 meter (man kunne ikke se sine egne fødder) og et springlag ved 10 meter så vandet gik fra almindeligt OK til køleskabskoldt.

Og – med så lav sigtbarhed, bliver det mørkt *hurtigt* når man dykker.

210813_knudsoeaugust2013

Jeg dykker normalt med lukkede øjne, så da jeg vendte for at svømme op og ikke kunne få øjnene til at virke, troede jeg først, jeg havde fået noget i dykkermasken, eller også, at jeg af en eller anden grund havde tabt motorkontrol m. øjnene og ikke kunne åbne dem. Men det var bare mørke – helt, helt sort og uigennemtrængeligt mørke – noget af en overraskelse…

Prøvede at dykke på tomme lunger – der skal man lige huske, at uden en fyldt lufttank, så falder man som en sten 🙂


Film: RED2

Udmærket action-underholdning med en række af ‘de gamle’ (Willis, Mirren og Hopkins for at nævne de fremmeste).

Adskillige morsomme episoder og et par stykker som er egentligt hysterisk morsomme 🙂

Rotten Tomatoes: 41% – ikke helt uretfærdigt. Det *er* bare en gamle-skuespillere-vil-også-vise-de-kan-lave-film-komedie; men den er udmærket skruet sammen.

link

Advertisements

4 kommentarer til “21.08.13 – Træne mindre mer’! Drikkepenge her og hisset

  1. Hov hov, hvis det er mig du snakker om, så er kolesteroltallet altså stadig i kategorien ‘ideelt’. Det er bare lidt tættere på gennemsnitsmennesket, end det var før. Jeg er stadig urimeligt sej, cool, macho og nærmest decideret overmenneskelig.

  2. Godt var det mørkt og man kan blive desorienteret, men Knudsø ved Århus…..? Er det ikke Knudsø ved Ry ?

Skriv et svar

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s